【前回の記事】
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ある日の春。
鏡の前でポーズをキメるリザちゃん。
「ちょっと太ったかも？！」
夏に海に行く予定なのに、これでは水着が着れない😱
運動をしてカロリーを消費しましょう！
・お家でダイエットしよう！
ダンスビデオをつけてレッツダンス🩰
意外とダンスが上手なリザちゃん。
ポーズもキマっています。(笑)
これだったら楽しく運動できるね！
「ちょっと痩せたかも！」
さっそく効果アリ？(笑)
・限界突破！
さらにカロリーを消費するために...
パワースカルプティング・ビデオで運動をしちゃおう！
まずは腹筋！
からの大ジャンプ！(笑)
なんだか楽しそうですね😳
その場で駆け足🏃♂️
イヤ顔よ😂
膨らんでますけど。(笑)
「づがれた〜〜」
そんな顔しないの😂
今日はもう休憩にしましょっか。
・美味しいものを食べよう！
「ケバブピザお願いしまーす」
トイレしながらピザをデリバリー！
料理をするのは面倒くさいからね。
さっそくピザが届きました🍕
「いただきまーす」
おいしい？
やっぱり運動後は好きなものを食べるのがサイコーですね😊
明日また運動しようね。
次回に続きます。
